Einkaufsliste KW 16

In KW 16 wird es geben:
 

• Hirse-Topf mit Möhren und Erbsen
• Caesar Salat
• Kartoffelsuppe mit Ayran

750 g festkochende Kartoffeln 500 g Möhren 300 g braune Champignons 350 g Romana-Salat  (alternativ anderen Blattsalat) 250 g Kirschtomaten 2 Avocados 1-2 Zitrone 200 g Zwiebeln 2 Knoblauchzehe 1 Bund glatte Petersilie

2 Kästchen Kresse 250 g TK-Erbsen 250 g Ayran (alternativ: Sahne)  200 g Sahne 1 Becher Saure Sahne 55 g Parmesan 250 g Hirse 50 g Mandelstifte 40 g Sonnenblumenkerne 150 g Ciabatta

In haushaltsüblichen Mengen sollte vorhanden sein: Salz, Pfeffer, Öl, Gemüsebrühe, Agavedicksaft, Muskat, Rohrzucker/Zucker, Senf