Einkaufsliste KW 16

Einkaufsliste KW 16

In KW 16 wird es geben:
 
  • Hirse-Topf mit Möhren und Erbsen
  • Caesar Salat
  • Kartoffelsuppe mit Ayran

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  • 750 g festkochende Kartoffeln
  • 500 g Möhren
  • 300 g braune Champignons
  • 350 g Romana-Salat  (alternativ anderen Blattsalat)
  • 250 g Kirschtomaten
  • 2 Avocados
  • 1-2 Zitrone
  • 200 g Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehe
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 2 Kästchen Kresse
  • 250 g TK-Erbsen
  • 250 g Ayran (alternativ: Sahne) 
  • 200 g Sahne
  • 1 Becher Saure Sahne
  • 55 g Parmesan
  • 250 g Hirse
  • 50 g Mandelstifte
  • 40 g Sonnenblumenkerne
  • 150 g Ciabatta

In haushaltsüblichen Mengen sollte vorhanden sein: Salz, Pfeffer, Öl, Gemüsebrühe, Agavedicksaft, Muskat, Rohrzucker/Zucker, Senf

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