- Lauwarmer Paprikasalat mit Ziegenfrischkäse
- Rote Linsen-Currysuppe mit grünen Bohnen
- Mediterraner Brotsalat griechischer Art
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Außerdem sollte in haushaltsüblichen Mengen vorhanden sein: Salz, Pfeffer, Olivenöl, heller Essig, Zucker, Gemüsebrühe
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Ihr bekommt einmal pro Woche, vor dem Wochenende der kommenden Woche, eine Einkaufsliste, immer für 4 Personen.
Dann kauft ihr die Zutaten ein, die euch fehlen. Am Montag gibt es dann die Rezepte dazu, die kocht ihr dann über die Woche verteilt.
Der Vorteil?
Kein "was koche ich denn Stress" - Jede Woche 3 neue Gerichte - leckeres vegetarisches Essen
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